健康

健康というか

最近、女子力アップというか(笑)

まず、ジューサーが欲しい

今頃、スムージーが飲みたい!!!

だいぶブームも落ち着いたかと思いますが(笑)

酵素もさ、ずっと飲みたいと思いながら

チャレンジできてないし。

ぷち断食もしたいし。

豆乳もやっていきたいし。

体幹鍛えもしたいし。

やりたいこといっぱい。

だけど、どれもしてない(笑)

そういうとこやろ。

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ジューサーもさ

ピンキリみたいやけど

聞けば聞くほど、たっかいやつ欲しくなるやん(笑)

この前、知り合いは8万のジューサー買ってて

いや、もうなに?(笑)

めっちゃ悩んだよって言うてたけど

悩むレベルやないからね。

即辞めレベルよ?(笑)

 

でもやっぱ機能がすごかったり

栄養そのままとか

あったかいスープまでできたり

いや、すごいわ~

 

プチ断食はデトックス効果があるみたいでさ。

やってみたい!!!!!!

1日だけのプチね。

それだけでも胃や腸を休めさせてあげて、、、みたいなね

ただその間にご飯の代わりとしてちょいと飲むものがない(笑)

飲むだけで栄養素があるのがない。

チャレンジできなーい

痩せる目的やないけん簡単にできそうなんやけどね~

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